
Bonjour à tous,
Il fait froid, il neige, il pleut, et résultat... Les terrains sont fermés.
Du coup on "cocoonise" un max, avec quelques kilos superflus pour certains, devant la télé ou un bon bouquin, et tout doucement on oublie tout le travail effectuer à l'entraînement.
Aussi pour ne pas risquer de jouer les cancres à la prochaine séance d'entraînement, nous avons pensé à vous.
Vous trouverez donc ci-joint (voir le lien ci-dessous - attention version MS Office uniquement pour l'instant) un document "powerpoint" exécutable qui résume à lui seul la majeure partie des exercices que nous avons répété cette année, mais aussi certains de l'an passé, notamment pour les attaques.
Abusez de sa lecture car ca ne fait pas de mal, bien au contraire.
En espérant vous revoir bientôt sur les terrains (dès la semaine prochaine ?) affutés comme jamais, et si ce n'est sur un plan physique ce sera au moins sur la théorie.
TPAG.
Il fait froid, il neige, il pleut, et résultat... Les terrains sont fermés.
Du coup on "cocoonise" un max, avec quelques kilos superflus pour certains, devant la télé ou un bon bouquin, et tout doucement on oublie tout le travail effectuer à l'entraînement.
Aussi pour ne pas risquer de jouer les cancres à la prochaine séance d'entraînement, nous avons pensé à vous.
Vous trouverez donc ci-joint (voir le lien ci-dessous - attention version MS Office uniquement pour l'instant) un document "powerpoint" exécutable qui résume à lui seul la majeure partie des exercices que nous avons répété cette année, mais aussi certains de l'an passé, notamment pour les attaques.
Abusez de sa lecture car ca ne fait pas de mal, bien au contraire.
En espérant vous revoir bientôt sur les terrains (dès la semaine prochaine ?) affutés comme jamais, et si ce n'est sur un plan physique ce sera au moins sur la théorie.
TPAG.